Москва:
Тел.: +7 (915) 202-59-12
  Санкт-Петербург:
Тел.: +7 (911) 026-97-00
  Регионы России:
Тел.: 8-800-77-500-32
  Skype:
My status  club-perexod
 

Аптечка туриста

  Отправляясь в долгожданное путешествие, бывает неимоверно грустно, как только начинаешь ощущать признаки заболевания. Это может быть простуда, проблемы с пищеварением или ожоги от солнца. 

  Что касается походов, здесь нужно быть еще более ответственным. Если вы находитесь в экспедиции, горном походе или на альпинистских сборах, как правило, здесь можно надеяться только собственные силы и силы товарищей, а также на грамотно собранную аптечку. 

  Поговорим в этой статье о действительно нужных и «скоропомощных» препаратах, поскольку в наше время очень много лекарств усиленно рекламируется, и часто неподготовленному человеку бывает сложно разобраться среди такого количества препаратов.

  Упаковать аптечку можно в небольшую коробочку, которая защитит содержимое от деформации при переноске в рюкзаке и вне его. Это может быть пластиковый ящик для инструментов. Желательно перед поездкой на каждой упаковке подписать ручкой «от чего» и рекомендациями по приему, а также обратить внимание на срок годности лекарств.

  Постарайтесь сделать так, чтобы аптечка по большей части состояла из бумажных упаковок, стеклянные баночки нужно свести к минимуму, заменив по возможности на аналогичные лекарства в таблетках. Для удобства аптечку можно разделить на 2 блока: «экстренный» и «все остальное». До путешествия нужно продумать, что будет храниться в первом и втором блоке.

                  

  Итак, начнем с простуды.

  Простуда – очень частое явление для туристов. И простуда чаще всего начинается с боли в горле. От боли Вам помогут «Шалфей», «Анти – Ангин», «Септефрил». От насморка «Називин», «Снуп», «Пиносол».

  Жаропонижающие средства:

  Всегда с собой в аптечке можно хранить пару пакетиков «Тера Флю», «Колдрекс» с содержанием парацетамола и ацетилсалициловой кислотой. Также можно растворить таблетку «Аспирина» и «Упсарин Упса», которые не только понизят температуру, но и снимут боль.

  

  К обезболивающим можно отнести «Найз», «Кетанов», «Пенталгин», «Цитрамон». Можно воспользоваться «Но-Шпа». Она поможет и при головной боли, боли в мышцах, но и при болях в желудке.

  Пищеварение: 

«Смекта»  и «Лоперамид» поможет при диарее, «Мезим» и «Фестал» улучшат пищеварение и помогут избежать отравлений после знакомства с местной кухней. Не забудьте активированный уголь. Также смогут помочь «Фуразолидон», «Интетрикс», «Церукал». Для восстановления микрофлоры кишечника подойдет "Линекс".

  Укачивание в автобусах и на морских прогулках:

«Авиа – море», «Драмина».

    

  Антисептики наружного действия:

Безусловно, перекись водорода и спирт этиловый, придадут рюкзаку вес, можно заменить фурацилином в таблетках и мазью «Левосин». Также можно взять йод в виде фломастера.

  Против аллергии:

«Супрастин» и «Фенкарол». Даже если вам кажется, что у вас нет аллергии, никто ведь не знает, как организм отреагирует на то или иное растение в экзотических странах. 

  От солнечных ожогов:

  «Пантенол». Не забудь крем для загара. Он понадобится так и на пляже, так и в горах. Для детей обычно берут крем с УФ – фактором – не меньше 30.

  

  Советы: 

- если вы наблюдаетесь у врача, обязательно узнайте насчет лекарств, которые нужно будет взять в дорогу

- если вы отправляетесь в экзотические страны, то положите в аптечку чуть больше, чем обычно, средств для борьбы и профилактики расстройства желудка и не забудьте про средства от аллергии.

- не пейте воду из под крана, если едете в такие страны как Индия, Китай и страны Средней и Юго-Восточной Азии. Регулярно мойте руки с мылом.

- в странах с жарким климатом употребляйте больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

- купите антисептический гель для рук и пользуйтесь им каждый раз при выходе из общественного транспорта и перед едой.

  И еще раз пройдемся по мелочам:

- пластырь бактерицидный в рулоне;
- бинт стерильный;
- помада гигиеническая;
- крем для кожи.

Если по каждому пункту взят хотя бы одно лекарство, в дороге вы точно не пропадете! :)


Поход в Абхазию по Рицинскому заповеднику с ТурКлубом Поход на Байкал с Турклубом Поход на Кавказ с Турклубом Поход на Камчатку Конный поход с ТурКлубом Поход по Крыму с Трклубом Сплавы на катамаранах по Карелии Поход в Турцию с Турклубом Поход в Узбекистан с Турклубом

Москва:
+7-915-202-59-12

Санкт-Петербург:
 +7-911-026-97-00
 
Регионы России:
 8-800-77-500-32

Эл.почта:
info@club-perexod.ru

 

МывКонтакте
Мы наФейсбук
Мы в инстаграм
Наш каналyouTube
Мы вТелеграм