Москва:
Тел.: +7 (915) 202-59-12
  Санкт-Петербург:
Тел.: +7 (911) 026-97-00
  Регионы России:
Тел.: 8-800-77-500-32
  Skype:
My status  club-perexod
 

Аптечка в походе

Обязательным пунктом в списке вещей каждого туриста должна быть индивидуальная аптечка. К сожалению, заболеть можно в любой момент, даже во время прекрасного и увлекательного отдыха. К тому же, в экстремальных и почти экстремальных условиях похода вас могут настигнуть лёгкие простуды, мозоли на ногах и другие неприятные мелочи.

Спасти или хотя бы облегчить ситуацию сможет индивидуальная аптечка. Конечно, у руководителя похода будет большая общая аптечка с самым необходимым, но лишний пластырь в походе никогда не помешает. Также руководитель обладает навыками первой помощи и имеет необходимые инструменты для её оказания. Поэтому основной задачей каждого туриста становится подготовка аптечки на случай мелких травм и лёгких недомоганий. А если у вас есть какие-то особенные индивидуальные заболевания, позаботиться о себе и собрать индивидуальную аптечку просто необходимо.

Состав индивидуальной аптечки

На случай самых распространённых болезней и травм каждый, кто отправляется в поход, должен подготовить и взять с собой следующие средства:

  • Пластырь – 20 пластинок или 1 рулон. Пластырь - самый «ходовой» компонент аптечки. Ноги в походе натирает чуть ли не каждый первый, и если не предпринять меры, переходы могут превратиться в настоящее мучение. Также бактерицидный пластырь поможет в случае мелких повреждений.
  • Бинт нестерильный, бинт стерильный или индивидуальный перевязочный пакет – по 1 шт.
  • Бинт эластичный – 1 шт. Эластичным бинтом можно замотать колено или голеностоп, которые особенно подвержены травмам в горных походах.
  • Йод или зелёнка, перекись водорода – на случай травм и порезов.
  • Лекарство от простуды – переходы во время дождя и ветра могут закончиться простудными симптомами, а болеть простудой в походе особенно неприятно.
  • Активированный уголь – на случай, если вы съедите что-то «не то». Не следует принимать вместе с лекарствами, так как уголь нейтрализует их эффект.
  • Солнцезащитный крем – для походов, предполагающих длительное нахождение на солнце.
  • Болеутоляющее и жаропонижающее средство.

Дополнительные средства

Особое внимание стоит уделить средствам, которые вы принимаете, если у вас есть какие-то хронические заболевания или необходимые вам из-за особенностей организма.

Среди этих средств могут быть:

  • Средства от давления
  • Средства от гастрита (снижающие кислотность и обволакивающие)
  • Ингалятор при бронхиальной астме
  • Средства от аллергии в виде таблеток, спреев, капель и т.д
  • Для женщин – средства женской гигиены.

Другие статьи:

  1. Собака в походе
  2. Как правильно разжигать костер
  3. Костровой набор
  4. Полезные совету по розжигу костра
  5. Что такое зимний поход?
  6. Палатка в туристическом походе
  7. Гигиена в походе
  8. Если вы заблудились в лесу
  9. Пищевые припасы в походе
  10. Мозоли и как их избежать
  11. Переход по болоту
  12. Переправа реки вброд
  13. Темп движения в походе
  14. Обувь для туриста-походника
  15. Что нужно знать покупая спальный мешок
  16. Снаряжение для велопохода
  17. Как выбрать конный поход
  18. Преодоление препятствий в конном походе
  19. Экипировка для верховой езды
  20. Готовимся к сплаву на байдарках
  21. Категории сложности водных препятствий
  22. Водные препятствия и их виды
  23. Аварийные ситуации на воде
  24. Профилактика травм в водном походе
  25. Нештатные ситуации в байдарочном походе
  26. Защитное снаряжение рафтера
  27. Способы гребли в рафте
  28. Спасательный жилет
  29. Спасение на воде
  30. Укусили паук или змея
  31. Сигналы бедствия
  32. Укусы насекомых
  33. Осторожно клещ
  34. Тепловой перегрев
  35. Конструкции палаток

Поход в Абхазию по Рицинскому заповеднику с ТурКлубом Поход на Байкал с Турклубом Поход на Кавказ с Турклубом Поход на Камчатку Конный поход с ТурКлубом Поход по Крыму с Трклубом Сплавы на катамаранах по Карелии Поход в Турцию с Турклубом Поход в Узбекистан с Турклубом

Москва:
+7-915-202-59-12

Санкт-Петербург:
 +7-911-026-97-00
 
Регионы России:
 8-800-77-500-32

Эл.почта:
info@club-perexod.ru

 

МывКонтакте
Мы наФейсбук
Мы в инстаграм
Наш каналyouTube
Мы вТелеграм