Выбор обуви для пешеходного похода

При подготовке к пешему походу большую ошибку допускают те, кто недостаточно внимательно выбирает походную обувь. Казалось бы, выбор обуви можно отложить до последнего момента, а если времени не хватает, вообще отправиться в поход в обычных кроссовках. Однако такой подход может превратить путешествие в мучение, полное травм и неудобств.

Критерии выбора походной обуви

Походная обувь должна соответствовать сезону и условиям, в которых будет проходить поход. Если вы отправляетесь в поход зимой, выбирайте специальные тёплые зимние ботинки, а летом отдайте предпочтение более лёгким, в которых ноги не будут преть. Резиновые сапоги имеет смысл использовать только для переходов по заболоченным и заводнённым местностям, а длительное их ношение вредно – нога в таких сапогах не дышит.

Наиболее оптимальным решением при выборе походной обуви будет приобретение специальных туристических ботинок. Производители такой обуви позаботились об удобстве и безопасности пеших туристов: рифлёная подошва (типа Vibram) хорошо удерживает ногу даже на скользкой поверхности, а мембранная ткань (типа Gore-tex) не даёт ногам промокать.

Некоторые туристы предпочитают для походов армейские ботинки, но их недостаток в том, что они промокают.
Водоотталкивающая способность является важной характеристикой походной обуви. В специальных туристических ботинках водоотталкивающим свойством обладает мембрана. Если вы собираетесь идти в поход в ботинках, поверхность которых не обладает подобным свойством, можно использовать специальные средства для обработки обуви. Водоотталкивающие пропитки продаются в большинстве туристических магазинов. Обработку обуви нужно производить перед каждым походом.

Для пеших походов (особенно по пересечённой местности) отдавайте предпочтение обуви, которая фиксирует голеностопный сустав – это поможет избежать его вывиха, растяжения связок и более серьёзных травм вплоть до перелома, если вы неудачно оступитесь.

Пальцы ног не должны упираться в носок ботинка, поэтому обувь для похода должна быть на размер больше. В этом случае нога будет чувствовать себя свободно, и всегда можно надеть дополнительный носок или подложить стельку. Для зимних походов рекомендуется выбирать обувь на два размера больше. Дополнительные носки защитят ноги от возникновения мозолей.

Итак, вот что важно помнить при выборе походной обуви:

• Обувь должна подходить по сезону и соответствовать климатическим условиям.
• Обувь должна обладать водоотталкивающими свойствами.
• Предпочтительнее выбирать обувь для похода с фиксацией голеностопа.
• Ногам не должно быть тесно в обуви – выбирайте ботинки на размер или два больше.

Что дополнительно взять с собой в поход

Возьмите с собой шерстяные носки – они не теряют своих теплоизоляционных свойств даже в случае намокания. Также можно взять специальные термоноски, которые хорошо согревают и быстро сохнут.

В походе вам понадобится вторая пара обуви: это могут быть походные сандалии или кроссовки – в них можно передвигаться по лагерю и совершать небольшие лёгкие переходы.