Каждый из нас однажды отправляется в свой первый поход. Одних приучают к подобным путешествиям уже с младенческих лет, у других желание испробовать новые виды отдыха и испытать себя появляется только на пенсии. Начинать ходить в походы никогда не рано и никогда не поздно, и если для вас этот момент настал, то, скорее всего, вы испытываете некоторое беспокойство.
Главное – не паниковать. Составьте чёткий план своих действий, и, следуя этой собственноручно написанной инструкции, шаг за шагом двигайтесь к цели – первому в жизни походу.
Выберите маршрут
Первым делом изучите все доступные маршруты и выберете наиболее интересный для вас. Не бросайтесь в омут с головой – прочитайте внимательно описание и сопоставьте свои желания со своими физическими возможностями. Может быть, вы уже готовы отправиться в самый сложный поход с преодолением многочисленных перевалов и препятствий? Или вам больше по душе передвижение налегке и несложны переходы?
Подумайте, сможете ли вы выкроить достаточно свободного времени на предполагаемые даты похода и получится ли у вас добраться до его стартовой точки.
Сборы в поход
Составьте список всех необходимых вещей в походе, вплоть до мелочей. Если у вас есть какие-то сомнения и вопросы, не стесняйтесь обращаться за советом к инструкторам нашего клуба.
Изучите описание похода, чтобы понять, какое специфическое снаряжение вам может понадобиться. Из наших статей вы сможете узнать, как правильно выбрать то или иное снаряжение для похода и на что стоит обращать внимание при его приобретении.
Если вы идёте в горы, желательно заранее подготовить свой организм к ежедневным нагрузкам, занявшись спортом, например:
- бегом
- ходьбой
- прыжками на скакалке.
Можно даже взять за правило подниматься на высокий этаж без лифта. Эти упражнения учат вас правильно дышать и тренируют выносливость, что особенно важно в походе.
Ваша группа
Боитесь чувствовать себя не в своей тарелке в компании «опытных походников»? Поверьте, многие из вашей группы также как и вы идут в поход впервые. И не стоит бояться новых знакомств: скорее всего, через пару дней похода участники группы уже будут казаться вам лучшими друзьями, а возможно, вы продолжите общаться и после возвращения домой.
Совместное преодоление препятствий сплачивает людей, так же как совместная работа, например, приготовление ужина на всю группу! Поэтому даже у самых замкнутых интровертов мало шансов заскучать в одиночестве.
